記録更新！

 

　　　　　　　　　　　**やったぁー**


　　　　　　　今朝、記録更新しました！

　　　　　　　58キロ　→ 52.9キロ


「きっかけ」と一緒に載せると長いので二つに記事を分けました



ハッピーは夜だけ飲んでいますがここまで順調に来ています！！

ダイエットは女性の永遠のテーマと言ってもいいですね

一人でするのは難しいし、なかなか続かないと思うんですよ

私は今、体重計に乗るのがとても楽しいです♪朝、晩２回必ず測定してます

が！楽しいので気がついたときにも乗ってます♪

一人ひとりにあったダイエット方法がきっとあると思いますが運動嫌いで


ズボラな私にピッタリだった「ハッピーウェーブダイエット」



でもただ飲んでるだけじゃ痩せたいモチベーションも下がります

同じ目標を持った仲間たち（ダイエッター）との、ゆんたく会に参加するだけでも

きっと意識が変わるし、ダイエットの知識も得られやる気が出ると思います

もちろん、ダイエットだけじゃなく仕事や主婦の悩みだったり愚痴だったりストレス発散

してもOkだし☆

ハッピーウェーブ代理店兼ダイエットゆんたく会（サークル）

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